糖尿病晚上饿喝奶可以吗

问题描述:

我得了糖尿病,这段时间晚上容易饥饿,想喝奶,糖尿病晚上饿喝奶可以吗?

糖尿病晚上饿喝奶一般是可以的,在喝奶的时候建议选择纯牛奶,不要添加糖分,以免影响到血糖的控制,晚上睡觉以前还适当的喝奶,还可以提高睡眠的质量,日常生活中也少吃一些高脂肪食物,多吃一些清淡的食物,保持心情舒畅。