您的位置:首页 > 膳食养生 > 白及冰糖燕窝白及冰糖燕窝分类: 膳食养生•2023-01-08 11:20:10 白及冰糖燕窝 工艺：隔水炖 口味：原本味 菜系：其它菜系 功效：肺调养调理 咳嗽调理 止血调理 主料：燕窝 白及 辅料： 调料：冰糖 种类：每日服1-2次。 1本菜谱的营养成分 热量59.55千卡 碳水化合物14.9克 硫胺素0毫克 核黄素0毫克 钙3.45毫克 钾0.15毫克 钠0.4毫克 镁0.3毫克 铁0.21毫克 锌0.03毫克 铜0毫克 2制作方法 燕窝与白及同放瓦锅内，加水适量，隔水蒸炖至极烂，去渣，加冰糖适量，再炖片刻即可。 3制作提示 4推荐食用时间 每日服1-2次。 5营养解析 燕窝：0 6食物相克 白及：1.白及反乌头。2.痈疽已溃，不宜同苦寒药服。
