孕晚期血糖高可以吃南瓜小米粥吗

分类: 健康问答•2023-01-08 19:27:17

问题描述：

我现在怀孕七个月了，是在孕后期才开始出现了血糖高的问题，现在一直也在控制糖分的摄入，请问孕晚期血糖高可以吃南瓜小米粥吗？

答

孕晚期可牙齿南瓜小米粥。南瓜含有丰富的膳食纤维，有一定预防妊娠水肿的效果，适量的吃不会导致孕妇血糖水平升高。在孕晚期孕妇饮食主要以清淡为主，可以多吃绿色蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激的食物，也避免大鱼大肉。