吃番石榴可以治疗便秘吗

问题描述：

我最近大便不规律，经常便秘拉不出，很难受，听人说番石榴可以通便，想问一下吃番石榴可以治疗便秘吗？

答

番石榴中含有大量的纤维素，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，改善便秘。但因为便秘是由多种原因导致，如果是因为肠胃蠕动差、粪便干燥、缺乏水分导致，可以食用石榴可以辅助治疗便秘，润肠通便。但若是因为疾病导致便秘，如身体代谢疾病、神经功能疾病等，需要对源头疾病进行治疗才能改善便秘。