您的位置:首页 > 膳食养生 > 杏干杏干分类: 膳食养生•2023-01-09 13:32:58 杏干 原料分类:水果类及制品 禁忌人群:杏干为温性食品,阴虚火亢者勿食,糖尿病,肥胖等症患者亦不宜。 适用人群:高血压人适宜吃杏干。 功效与作用 相关做法 1原料介绍 杏干采用天然野生半野生鲜杏,清洗去核后,经太阳光暴晒而成。杏干是干果精品,兼有保健的功效。 2营养分析 1. 杏干含有丰富的纤维素,对改善肠部运动缓慢十分有效; 2. 杏干富含的钾元素可以有效调节人体血压; 3. 杏干含有丰富维生素A,有防止夜盲症和视力减退的作用。 杏梅肉 猪肉洗净,入锅煮熟,备用;杏干用热水泡好,软后换水去掉酸味,控净水分;将熟肉切成杏核一样大的丁;取一扣碗,一层杏干、一层... 类别山西菜健脾开胃调理 贫血调理 工艺油爆 杏醋淋木瓜 将杏干洗净,泡软去核,放入榨汁机打成酱,加入杏醋,蜂蜜拌匀。将木瓜洗净,对剖去籽,用勺子挖出若干个球状。将木瓜球装杯,加... 类别其它菜系其它 健脾开胃调理 丰胸调理 工艺油爆 *抓饭 将羊肉切成4厘米方块,洗净;胡萝卜切条;皮芽子切块。锅烧热放清油适量,油温七成热时,倒入羊肉炒至金黄色,胡萝卜、皮芽子炒... 类别其它菜系快餐/主食 工艺油爆