控制血糖的最好食物

没有什么食物能够可以控制血糖，糖尿病主要是由于各种因素导致胰岛素分泌减少而引起血糖升高。如果不及时治疗，对患者的健康危害很大。所以平时需要严格的饮食控制，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激，油腻，不易消化的食物，控制米饭，面食，淀粉类食物的量，同时不要吃甜的食物。

经常吃甜食容易导致血糖升高，加重胰岛负担，诱发糖尿病，建议就诊医院内分泌科看看，需要让大夫检测你的血糖水平，化验糖化血红蛋白及胰岛功能，看看具体的病情，必要时使用降糖药治疗，注意严格控制饮食，少吃甜食，多运动，定期复查血糖，不吃高淀粉及高热量的食物，可以多吃清淡的蔬菜。