您的位置:首页 > 膳食养生 > 土茯苓黄芪猪骨汤土茯苓黄芪猪骨汤分类: 膳食养生•2023-01-12 22:20:04 土茯苓黄芪猪骨汤 工艺：炖 口味：咸鲜味 菜系：其它菜系 功效：脾调养调理 利尿调理 水肿调理 主料：猪脊骨 辅料：土茯苓 黄芪 调料：盐 种类：中餐|晚餐 1本菜谱的营养成分 钙1.1毫克 钾0.7毫克 钠1毫克 镁0.1毫克 铁0.05毫克 锌0.01毫克 硒0.05微克 铜0.01毫克 锰0.01毫克 2制作方法 将土苓苓、黄芪洗净；猪脊骨洗净，斩件；把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1~2小时，用盐调味即可。 3制作提示 4推荐食用时间 中餐|晚餐 5营养解析 猪脊骨：猪脊骨具有滋补肾阴，填补精髓之功效；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。 6食物相克 土茯苓：服时忌茶。黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
