近视患者也应参加体育运动

患有近视等眼部疾病的人，视力较差，一些运动项目的确不太适合丢做，可能因为看不清而发生危险。但是，近视患者并非注定与运动无缘。

事实上，只要注意运动和场地的选择，避免碰撞、跌倒等事故，近视患者不仅可以锻炼，还可以改善眼部肌肉，防止视力进一步下降。比如跑步、游泳、射击、滑冰等活动，对近视患者而言都是适宜的。

温馨提示

近视患者在运动中要注意保护自己，但完全不必要脱离体育运动。

近视患者在运动过程中最好摘下眼镜，以免摔倒等意外伤害眼睛。