养肝养颜—天麻三黄鸡

天麻三黄鸡的做法

用30克天麻和1只三黄鸡一起炖，炖上3个小时，只放姜，不要放葱，最后盐调味即可。

Tips：放葱的话会有不太好的味道，不适于第二次来炖。

每天晚上饭前喝，还可以少吃一点，不仅养肝还养脾胃，养颜美容。