高血压适合喝什么茶

平时生活中，大家都很喜欢喝茶，有一些高血压的患者有时也想要喝一些茶，茶叶中含有丰富茶多酚，对人体是有好处的。那么高血压适合喝什么茶？

高血压适合喝什么茶

关于高血压的治疗，患者除了坚持使用降压药外，还可以通过中药泡茶辅助治疗，推荐几种茶治疗方法。这六种茶降血压效果都很好，高血压患者应该经常喝，菊花茶准备适量甘菊或白菊，每次用3克，直接倒入杯子里煮茶饮用，每日3次。

菊花、甘草、金银花清洗干净后放入锅中煎茶饮用。具有清热解毒和平肝明目之功效，可辅助治疗动脉硬化和高血压。山楂茶具有扩张血管、降低血压血糖、帮助食物消化的功效。坚持喝山楂茶有助于高血压的治疗。每天洗两个新鲜的山楂，放入杯子泡茶喝即可。荷叶茶，荷叶具有清热解毒、降血压、扩张血管的功效。另外，还有助于分解脂肪，将新鲜荷叶切干净，放入杯子加水蒸10分钟后即可使用。

莲子心茶虽然莲子心很苦，但有降血压、降脂的功效。将12克莲子心倒入杯子，用热水代替茶喝。每日早晚各服一次，不仅能降血压，还有清热、强心、安神之功效。决明子有降血脂、降血压的功效，同时也有清肝解渴的功效。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！