过敏性鼻炎的预防如何做

过敏性鼻炎的患者，在日常生活中要注意出门佩戴好口罩，不要接触刺激性的物质。可以多参加体育锻炼，增加身体的抵抗能力，避免感冒。同时也要养成良好的作息规律，不要长时间熬夜，保持好的心情。注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。