羊角蜜和牛奶可以一起吃吗

羊角蜜和牛奶可以一起吃。

羊角蜜性凉、味甘。营养价值和食用价值都很高，它含有的膳食纤维、维生素、蛋白质、烟酸以及钙、铁和镁等物质。而牛奶性平、味甘，其含有大量的蛋白质、乳糖以及钙、铁等物质。两者不含有相克，并且两者的营养物质都十分丰富，所以可以一起食用，有助于人体增强免疫力。

羊角蜜含有的膳食纤维加上牛奶的助消化功能，两者同用可以帮助人体消化，增强肠胃道功能。羊角蜜含有丰富的维生素C，牛奶中含有的钙铁元素，两者搭配，有利于改善人体体内对钙铁两种元素的吸收和利用，对人体健康有很大的作用。