南瓜子对前列腺有好处吗

　　南瓜子就是我们平常所食用的南瓜的种子，虽然说南瓜很常见，我们也经常吃，但是相信很多人都不知道，看似很普通的南瓜子却有着很多营养成分，具有很高的营养价值。那么，南瓜子对前列腺有好处吗?

　　南瓜子对前列腺有好处吗

　　南瓜子对前列腺是有好处的。在男性的前列腺当中，微量元素锌的含量比其他所有器官当中的含量都要高，由于男性在合成雄性激素的时候，锌一种必不可少的物质，起到了非常重要的作用，如果男性的身体当中缺锌的话，那么就会产生前列腺肥大或者增生的情况，而南瓜籽当中就富含锌，如果男性朋友可以每一天吃一点南瓜子的话，就可以有效的预防前列腺肥大等一系列前列腺疾病的产生，同时还可以增强男性的性功能。

　　南瓜子富含维生素B1、维生素E，可安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病，治疗失眠，增强记忆力。南瓜子含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。还有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫症的首选食疗之品。

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