拔火罐减肥有用吗

问题描述：

我的身体最近长胖了不少，特别是上半身的肉多了很多，通过饮食调理效果也不是很好，请问拔火罐减肥有用吗？

答

拔火罐是无法从根本上起到减肥的作用的，但适当的拔火罐能起到促身体内血液循环加速和提高新陈代谢的作用，同时能起到排出身体内湿气和毒素的作用。想要有效的减肥可以考虑通过养成运动的好习惯来减重。例如，慢跑、游泳、徒步等有氧运动都是不错的可以起到减肥作用的运动。