血糖高可以吃哪些容易消化的食物

血糖高的患者可以吃富含蛋白质和碳水化合物以及纤维少的食物。日常生活中常见的面条，米饭，馒头，新鲜蔬菜，水果，瘦肉以及鱼类，都是比较容易消化的食物，在吃易消化食物的时候，也需要遵循控制总热量的摄入，不要一次性吃太多，尽量少食多餐。