腹直肌分离的危害

您好，在临床当中，腹直肌分离指的是腹直肌两边分离，由于女性在怀孕期间子宫不断增大、腹部隆起，腹部皮肤、肌肉等被极度扩张，腹直肌中间肌白线就会向两侧分离。 腹直肌分离的影响有很多，首先，产后女性的腹部肌肉不能马上恢复到原来的位置，多余的赘肉堆在腹部，十分影响美观；其次，腹直肌分离容易导致产后女性出现腰酸背痛。 同时，也容易导致女性出现胃部下垂等，所以，产后腹直肌分离是需要引起重视的。建议女性到正规医院完善相应的检查项目，根据分离的程度选择保守治疗或者手术治疗。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，腹直肌一般是由于怀孕期间及分娩过程中，或肥胖及长期腹压增高的人群，随着腹部压力的增大，女性腹部肌肉中就会出现一个空隙，怀孕期间肌肉被拉伸，产后无法自动修复。 第一、避免做一些腹部锻炼，如果腹部直肌空隙还未关闭前，不能够进行一些剧烈高强度腹部锻炼，因为这样会损伤肌肉。 第二、要及时的进行治疗，腹直肌分离会增加腹部白线疝的发生几率。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。