得了滑膜炎可以运动吗

一般滑膜炎发作期间尽量减少活动，尤其是急性期，更加应该制动，运动后滑膜内的血管因为运动而出现舒张，容易加重关节滑膜的回流不通畅，导致肿胀，滑膜炎症状加重。一般出现滑膜炎后要多注意休息，限制活动。如果是急性期，症状比较严重还要多卧床休息，不离床负重，甚至需要支具固定。