血糖高还可以吃甜品么

分类: 健康问答•2023-01-23 21:25:28

问题描述：

我昨天去医院做身体体检，结果出来后血糖有点高，是不是以后就不能吃甜品了，请问血糖高还可以吃甜品么？

答

血糖高不建议吃甜甜圈。甜甜圈热量高，吃过后对血糖影响较大，可能会导致血糖升高。对于血糖高的人群，在饮食方面需要控制高热量，含糖量高的食物，如披萨、薯片、罐头、蜜饯、奶油制品等，尽量选择升糖指数低的食物。