跑完步睾丸疼怎么缓解

跑完步睾丸疼一般可以通过热敷或者是使用药物缓解。在排完步后出现高血压的可能是由于精索静脉曲张导致，可以平躺后使用热毛巾敷在局部，加速血液循环可以缓解疼痛情况，如果疼痛情况比较严重时，可能是睾丸出现了扭转，需要及时的到医院进行治疗，必要时可以通过手术将睾丸恢复到正常的状态，避免睾丸出现缺血的情况。