多吃黄豆能促进生长发育吗
问题描述：
我家孩子个子不高，听说黄豆可以促进孩子长高，我打算每天给孩子磨豆浆，多吃黄豆能促进生长发育吗？
答
黄豆是可以促进孩子生长发育的，黄豆里面的蛋白质以及钙质可以促进骨骼发育。不光是黄豆，还有核桃和芝麻等坚果类食物，具有不饱和脂肪酸，也应该多吃一些，客气对儿童生长发育有促进作用。日常生活还要多休息，避免劳累以及熬夜，放松心情，不要给孩子太大的心理压力，适当加强一些体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力。
我家孩子个子不高，听说黄豆可以促进孩子长高，我打算每天给孩子磨豆浆，多吃黄豆能促进生长发育吗？
黄豆是可以促进孩子生长发育的，黄豆里面的蛋白质以及钙质可以促进骨骼发育。不光是黄豆，还有核桃和芝麻等坚果类食物，具有不饱和脂肪酸，也应该多吃一些，客气对儿童生长发育有促进作用。日常生活还要多休息，避免劳累以及熬夜，放松心情，不要给孩子太大的心理压力，适当加强一些体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力。