心悸心慌怎么办

心悸心慌可以通过以下几个方面改善症状：1、生活方式，平时，过度运动，饮酒，喝浓茶咖啡，生活压力，压力，抑郁，疲劳等，会引起心悸症状，可以通过自我调节缓解。2、心房颤动伴快速心室率、室上性心动过速、室性心动过速等，患有这些病症有必要及时就医。3、其他疾病如甲亢，可引起心动过速、心悸，需治疗原发病。

心悸心慌，这种主要考虑可能是因为工作压力比较大导致的，不排除有些心脏神经官能症的可能性也有，少数可能是因为本身一些焦虑症引起的，少数可能是因为心肌缺血，具体需要到医院检查一下，平时也可以服用一些安神的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以适当喝点玫瑰花茶。