贫血怎么办该吃些什么

问题描述：

我最近身体特别难受，不舒服，头痛头晕，检查后医生说我贫血，想知道贫血怎么办？该吃些什么？

答

贫血的病因不同，治疗原则也不同，针对贫血的病因治疗，根除病因是贫血治疗的关键。一般贫血多数属于是缺铁性贫血，平时可以适当的多补充一些含铁的食物，比如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等等，还可以补充一些维生素C含量丰富的食品，来促进铁的吸收。若是贫血情况严重，要遵医嘱及时补充铁剂。