长期吃素对身体有什么害处

长期吃素对身体可能会产生一系列的危害，长期吃素可能会造成营养缺乏，造成免疫力降低，引起一些疾病，可能会摄入膳食纤维过少，造成便秘的情况，长期吃素可能引起性功能下降，影响生育能力，长期吃素可能会缺钙，影响骨骼的健康，可能会缺锌，导致头发发黄，消化能力、免疫力下降。