滑膜炎能跑步吗

　　生活在于运动。改革开放后，中国人民的生活水平有了质的飞跃，吃得越来越精致，开车旅行，生活越来越好，锻炼越来越少。在过去的两年里，人们开始关注体育。运动是改善生活的关键。坚持运动可以使你有一个良好的身体和完整的精神面貌。那么滑膜炎能跑步吗？

　　滑膜炎能跑步吗

　　滑膜炎患者最好不要跑步。虽然跑步可以促进身体健康，但患滑膜炎后跑步会引起剧烈疼痛和不适。滑膜炎患者不应进行运动，滑膜炎患者应采取对症治疗。只有经过有效治疗，病情才能得到控制。急性发作会引起剧烈疼痛和不适，剧烈运动或跑步会导致滑膜增生和恶化。

　　滑膜炎患者不能跑步。跑步会增加人体膝关节的压力，使膝关节受到反复的创伤摩擦，逐渐增加炎症反应，产生纤维化，使滑膜细胞增生，产生更多关节积液，刺激周围神经会加重膝滑膜炎疼痛的症状。因此，膝关节滑膜炎患者不能跑步，尤其是在急性期，需要刹车和休息，停止行走和站立，必要时修复受损组织。

　　建议患者保持良好的生活习惯，多积极外出锻炼，有利于身心健康。希望这篇回答能帮助到您。