膝盖积液按摩手法

　　膝盖积液可以通过按摩来辅助，可以促进膝关节的循环，还能松解周围僵硬紧张的肌肉，从而使积液逐步的减轻，缓解肿胀等相关的症状。按摩需专业人士进行操作，以颈项部摇法为例，具体操作如下：

　　1、患者平坐在床上，操作者搓热双手，双手从患者的大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。

　　2、用大拇指点压患有滑膜炎的腿部穴位，顺序依次为环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴以及血海穴。力度要由轻入重，点压2分钟。

　　3、点压后，嘱咐患者左膝盖弯曲，操作者伸出左手握住患者的脚趾部位，右手握住脚跟部位，左手把脚趾向左方向牵引，右手把脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为止，力度柔和；右腿同样操作。

　　虽然按摩可辅助治疗膝盖疼痛，但平时膝盖受到损伤，一定要及时去医院检查治疗。