尿酸高喝什么水

对于高尿酸患者来说，饮水至关重要。在日常生活中，最好喝足够的清水。每天补充至少6S-8S的清水，有助于维护人体正常水分平衡，促进体内尿酸排出。同时，建议患者可以喝低钠含量的矿泉水，或者淡盐水，但是要少量饮用。此外，青汁也是不错的选择。青汁的维生素、氨甲环酸、细胞色素等有助于调节体内的酸碱平衡，缓解高尿酸水肿的症状。特别是玉米汁、蔬菜汁、梨汁富含不饱和脂肪酸，有很好的调理肝脏功能，有抗氧化功效，有助于抑制尿酸的沉淀。人们也可以喝一些清凉饮料，其中白萝卜汤、西瓜汤、鲜枣汤中含有丰富的抗氧化物质，有助于清除多余的尿酸，还能预防慢性病的发展，有助于维持人体健康。但是，每天的摄入量要适度，因为这些清凉饮料含有一定的糖分，容易引发血糖升高。