肠胃不好可以吃豆类食品吗

肠胃不好是可以吃豆类食品，但要适量或少吃。豆类食品中含有丰富的低聚糖和水苏糖以及棉子糖，在食用后会被肠道细菌所发酵并且产生一部分气体，从而引起患者打嗝、腹胀或腹痛，如果患有严重的消化性溃疡疾病或急慢性胃炎，应避免使用，以免刺激胃酸使其分泌过多，导致症状加重。