喝了酒能游泳么

　　喝了酒一般不能游泳。

　　酒中含有乙醇，喝酒后体内摄入乙醇会使身体表面的血管扩张，身上的毛孔都会打开，向外散发热量，如果这时候去游泳，水比较凉，容易对毛孔形成刺激，使毛孔迅速收缩，血管和心脏会迅速膨胀，加重血管及心脏负担，引起身体痉挛。另外，喝了酒人体比较疲劳，这种情况下游泳可能会引起低血糖，影响乙醇代谢，还可能会出现胸闷、呼吸困难等不适。由于乙醇具有一定的刺激性，喝酒后受到乙醇影响，交感神经兴奋性比较高，大脑无法正常指挥人体肌肉运动，游泳时出现突发状况通常无法解决，严重的还可能会引起抽筋、呛水，甚至导致溺水等意外发生。

　　建议喝了酒以后多卧床休息，等乙醇在体内完全代谢后，精神状态恢复正常后再去游泳。