吃什么去肝火见效快

问题描述:

我今年30岁,觉得自己肝火很重。想知道,吃什么去肝火见效快?

您好,想要去肝火,可以这样做,1、想要快速去肝火,可以吃去火的水果,比如:柚子、荸荠、梨、西红柿等。2、多吃去肝火的蔬菜,比如:百合、苦瓜、莲藕、茭白、茄子、芹菜、等,也多是些属性含量的食物,清热润肺,对清火很有帮助。3、决明子的泻肝火作用较强。希望我的回答能够帮助您,祝您生活愉快。