嗓子疼快速缓解的方法

嗓子疼，主要是由咽部疾病引起，也可是咽部邻近器官或全身疾病在咽部的表现。常表现为刺痛、钝痛、烧灼痛、隐痛、胀痛、跳痛等，且可分阵发性或持续性，疼痛程度轻重不一。那么，嗓子疼快速缓解的方法有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

嗓子疼快速缓解的方法

1、对症用药

通常嗓子疼要根据不同的引发原因来对症用药。如果是由扁桃体炎引起，可吃些抗生素类药物，如阿莫西林、头孢呋辛酯片等；同时，也可服用板蓝根来进行治疗。如果是上火引起，可服用一些清热解毒的中药，如双黄连口服液、黄芩口服液等药物进行治疗。如果是咽炎引起，可用一些红霉素或头孢类的抗生素药物进行治疗。但这些药物一定要在医生指导下服用。

2、进行补水

因为喝水能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物，有利于缓解嗓子疼的症状，帮助恢复；建议喝水的量以尿色呈淡黄色或无色即可。此外，平时还应多参加户外运动，以增强体质，提高自身免疫力。同时，还要注意保暖，以防感冒，避免引起嗓子疼的情况。

3、合理饮食

避免食用辛辣、刺激及油腻性食物，多以清淡饮食为主，以免加重嗓子疼的情况。此外，还应多喝些金银花菊花水，有助于缓解嗓子发炎的症状；因为金银花具有非常好的清热解毒功效，对上呼吸道感染有很好的防治效果。而菊花则可以败火，可快速消炎。

4、减少说话

因为适当减少说话的次数、降低说话的音调，可减少声带的振动，降低对嗓子的进一步伤害。让嗓子得到充分的休息，有利于缓解嗓子疼的情况。同时，还要注意保暖，以防感冒，避免引起嗓子疼的现象。

以上就是关于嗓子疼快速缓解的方法的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。