冬虫夏草炖黄雀
冬虫夏草炖黄雀
原料：冬虫夏草6克，黄雀12只，生姜2片，料酒适量。
冬虫夏草炖黄雀的做法
1．黄雀去毛和内脏，洗净，切块；把冬虫夏草温水泡过，洗净。
2．把冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内，倒入少许料酒，加水适量，慢火炖2～3小时，以黄雀肉熟烂为度。
3．可加少精盐、味精调味，食用。佐餐食，食肉、虫草，喝汤。
功效：补肾壮阳。适用于肾阳虚证，主要症状有畏寒肢冷、腰膝酸痛、阳痿、遗精等乙可见于慢性前列腺炎，神经衰弱，性机能减退，精液少、活力差等。
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