血糖高吃什么

您好，合理的膳食不仅能使血糖控制在稳定的状态，在一定程度上还有助于降糖，对血糖高患者来说，食疗是一种不错的降糖方法。适宜吃植物油，包括坚果类食物，如花生、核桃、芝麻等。适宜吃富含维生素和矿物质的食物，如白菜、番茄、黄瓜、胡萝卜、茄子、苹果、葡萄、桔子、西瓜等，每天吃新鲜水果蔬菜的量应不少于8两。适宜喝一点清茶。适宜多吃粗粮，如玉米面、高粱面、燕麦、豆制品、荞麦等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，高血糖患者可通过饮食来缓解血糖的情况，比如说可以多吃白菜、萝卜之类含糖量较少的食物，同时也可以吃菠萝、山楂、橙子、橘子，火龙果之类的食物。同时患者应在饭后监测血糖，如果出现血糖升高，口服降糖药物，这样才能够避免出现严重并发症。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。