鲍鱼虾米汤

鲍鱼虾米汤

原料：鲍鱼1条，虾米10克，葱、生姜各适量。

鲍鱼虾米汤的做法

1．将洗净的肥鱼，去骨，切成薄片，放入锅中，加清水适量。

2．先用武火煮沸，再改用文火慢炖待鱼肉熟烂后加入葱、生姜、虾米及精盐，稍加炖煮即可。佐餐或当点心食用。

功效：温补肾阳。适用于肾阳虚弱所致的阳痿、遗精等。

鲍鱼果营养丰富，果仁中除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量丰富；人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃；鲍鱼果中钙、磷、铁、硒、镁含量也高于其他坚果。...[更多]

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