20160513健康菜谱:大虾炒白菜的做法(上)
虾的做法是非常丰富的,生活中我们可以经常吃虾,对我们的身体健康是非常有利的,而且味道非常好。那么日常生活中大虾炒白菜的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康菜谱节目来看看吧!
该视频主要文字介绍:
大虾炒白菜的做法
材料
虾,白菜帮,香菜。
葱姜蒜,盐。
鸡精,糖,料酒。
做法
1.首先我们就要将大虾清洗干净,然后再沿背部剖开,将虾尾部的虾线挑出,备用即可。
2.白菜头撕成大块;香菜切长段。
3.锅内放油,放葱姜蒜爆香,放入大虾,加入料酒,用小火慢慢煸炒出虾油。
4.然后我们就要加入适量的白菜,然后用小火进行翻炒,炒熟之后加入适量的盐、鸡精、糖调味。
5.放入香菜段,炒匀装盘即可。
大虾炒白菜
材料
大虾4只300克。
白菜500克,葱姜,盐。
做法
1.大虾去掉沙袋,从背部开刀,跳出沙线,洗净。
2.将白菜用手撕成大片,菜梗部分要用刀片薄,以利成熟一直
3.然后向锅中加入适量的花生油,等到油烧至7成热的时候,就可以将白菜加入其中焯一下,然后在清洗干净即可。
4.锅内加虾油放入大虾两面稍煸。
5.接着放入葱姜末炒出香味。
6.后,放入白菜,盐炒匀即可。
大虾炒白菜
材料
大虾、白菜叶、白胡椒。
盐、料酒、油、姜。
蒜、红辣椒、红葡萄酒。
做法
1、大虾洗净挑去线。
2、用料酒、白胡椒、盐腌大虾20分钟。
3、白菜叶洗净切好。
4、油煸姜丝、蒜片,倒入大虾翻炒,快熟时倒入白菜翻炒。
5、根据口味加点红辣椒或加点红葡萄酒即可。
注意:本频道文章版权归爱奇艺视频,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!