咖喱鸡柳的做法
鸡柳对很多孩子都很着迷。不要说孩子们像我这样的成年人都喜欢吃东西,但偶尔吃一两次也可以,经常吃是因为怕外面卖的食物不卫生和不健康,所以我经常自己做饭。所以今天我要跟大家分享咖喱鸡柳的简单做法!
咖喱鸡柳
原料:500克鸡柳、味精、盐、糖、鸡精、咖喱粉、孜然粉、食用油。
咖喱鸡柳的做法
1、把鸡柳切成条。
2、将切好的鸡柳与盐、糖、味精、鸡精和咖喱粉混合。
3、把串好的鸡柳擦三食用油,用木炭烤炉烤。
4、然后用中火烤6分钟。
5、煮熟后,按口味洒上孜然粉。
营养功效:补虚健胃,强健肌肉,强健骨骼。
小贴士:咖喱要密封,以免失去香味。
健康饮食网小提示
咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品
洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。