男人气虚血虚吃什么补最快

男人气虚血虚，可以用山药、党参、西洋参、白术等都能改善病情。多吃牛肉、羊肉、樱桃、大枣、枸杞、龙眼、鸡肝、羊肝、猪肉等，也能快速的补充气虚血虚。必要时，在医生的指导下服用滋补气血的药物进行治疗；日常保持充足的睡眠。