琥珀冬瓜的做法
菜系及功效:常菜菜谱
琥珀冬瓜
原料:冬瓜300克,山楂糕20克,白糖50克,冰糖1 00克,熟猪油30克,糖色10克。
琥珀冬瓜的做法
①将冬瓜洗净,削皮去瓤,切成4厘米长、1厘米厚的菱形片。山楂糕切成薄片。
②炒锅上火,舀人熟猪油烧至三成热,放人白糖、冰糖、糖色,清水(500克),烧沸后,放入冬瓜片,用旺火烧约10分钟,再用小火慢慢收稠糖汁,待冬瓜缩小、呈玻璃色时,撒人山楂糕片,装入汤盘内即成。
提示:冬瓜要用小火慢慢收稠糖汁,不可用大火急烧,防止烧焦粘底。
特点:冬瓜软烂,色呈琥珀,味道香甜。
健康饮食网小提示
冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗