芒果酸奶杯的做法

难度为负数的甜品

Yummy！好久不见

超级无敌简单的一款甜品，恩泽宝贝好喜欢！

芒果酸奶杯

原料：芒果、酸奶、蜂蜜

芒果酸奶杯的做法

1、芒果如图切开，取1/4的完整颗粒的芒果肉；余下3/4的备用；

*最好选择熟透的芒果，附在皮上的芒果肉，可以用勺子刮下来

2、将酸奶和3/4的芒果肉倒入搅拌机，搅拌成芒果酸奶泥；

*酸奶和芒果肉的比例随意,如果太稠，就再加些酸奶搅拌

3、最后调入适量的蜂蜜拌匀，表面放入完整颗粒的芒果肉，开吃！

*如果甜度适合，就不需要再加蜂蜜了

芒果芒果我爱你...

健康饮食网小提示

西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。

草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效