葡萄上火吗
问题描述:
最近很喜欢吃葡萄,但是又怕上火了,想问一下,葡萄上火吗?
答
您好,吃葡萄不会上火。葡萄中的糖量成分很高,可达到10% ~30%,特别有利于人体的吸收。从中医的角度看,葡萄属性平,味甘,有润肠通便的功效。除此外,葡萄中还含有果酸、氨基酸等丰富的矿物质,能够缓解人体的疲劳、延缓衰老、减轻神经衰弱等。葡萄并不是热性的食物,而且葡萄本身营养价值很高,富含多种微量元素,而且还具有补气血、益肝肾的作用,但是也不要过量进食,以免引起肠胃不适,另外糖尿病患者是不能吃葡萄的,不利于病情的恢复。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,吃葡萄是不会上火的,但是葡萄中的糖分很多,吃多了会引起血糖升高,还有肠胃不好的人也是不建议吃葡萄的,平时要注意适量,合理膳食,而且葡萄的功效有很多,生津、补气血、益肝肾等等,还可以美容养颜,富含多种维生素以及微量元素。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。