草莓蜂蜜茶

草莓蜂蜜茶

原料：新鲜草莓50克，蜂蜜30克。

草莓蜂蜜茶的做法

1.将新鲜草莓洗净，用果汁机绞成糊状。

2.盛入碗中，调入蜂蜜拌匀，加冷开水冲泡至500毫升，储入冰箱即成。

3.每次250毫升，每日2次，当茶饮。

功效

有补虚养血、润肺利肠、清新口齿的功效。

健康饮食网小提示

草莓和牛奶能一起吃:同食清凉解渴、增加营养、养心安神

草莓和冰糖能一起吃:草莓具有清热解毒、生津止渴等功效。草莓若与同样有解毒功效的冰糖搭配食用，则对夏暑热、口渴烦躁有一定疗效。