孕妇可以喝绿豆汤吗

问题描述:

最近天气有点热,吃不下什么东西 ,我老婆怀孕了,就想喝绿豆汤,请问孕妇可以喝绿豆汤吗?

您好!孕妇在夏天适当喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益,女人在怀孕的时候,特别是到了中期的时候,每天都应该摄入一定量的杂豆类食物,这样是非常有益的对于孕妇。对孕妇来说,喝绿豆汤不仅可降火,也可清除胎毒,同时也有助于解决孕期便秘问题。孕妇喝绿豆汤的注意事项:1、在夏天,温度比较高,细菌滋生的速度非常的快,所以绿豆一定要煮到烂,煮到熟,并且要控制量之后才能够食用。2、对于豆类物质非常不利于消化和吸收,吃多了会出现胀气的症状,这样肠胃就该受罪了,所以对于那些肠胃不太好的孕妈妈们最好不要喝绿豆汤。