花椒油豇豆的做法

豇豆是很家常的烹饪蔬菜之一,有较好的食疗功效。豇豆有健脾和胃的作用,在气胀或打嗝的时候,取适量豇豆,细细地嚼咽,能起到较好的缓解作用;另外,豇豆因为较为丰富的膳食纤维,经常食用,能促进肠胃蠕动,帮助消化。

花椒油豇豆

原料:豇豆1000克,蒜、葱、盐、花椒油、醋、酱油适量。

花椒油豇豆的做法

花椒油豇豆的做法

1、先将豇豆摘洗干净。

2、切成段,用开水焯一下。

3、盛入碗中。

4、再放蒜末、葱丝、盐、酱油、花椒油,拌匀即可。

特点:鲜嫩清爽。