落枕了脖子疼多久自愈

您好，落枕的疼痛主要局限在颈椎跟肩膀交界的地方，痛值挺高。大部分患者在第1天的时候最严重，受限活动最明显，疼痛也是最剧烈的。在1-2天的时候，疼痛的阈值很高，第2、3天逐渐缓解，也有患者持续2周。如果持续时间太久，就不能等待它自行恢复，需要到医院做相应的检查，排除其它的颈椎功能的障碍、结构问题。检查是否有明显的椎间盘突出，避免延误最关键的治疗时间，拖到不能产生有效的治疗效果的时候，再去干预。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，落枕后脖子疼可能会在三天左右恢复。落枕后会影响看东西的范围，最好晚上不要枕太高的枕头会使病情加重，可以多喝些热水增加血液的循环让脖子局部的血液畅通达到缓解病情，如果经常枕太高的枕头会增高患上颈椎病的几率，最好不要做猛烈的运动使落枕不能更好的恢复。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。