山楂冰糖饮的做法

这款热饮的口感相当好，酸酸的，甜甜的。

我喝的果茶，如柠檬水、薄荷水等，都是用新鲜的，从不买超市干燥的，我不知道产家是用什么方法脱的水，像柠檬、山楂切片后冻在冰箱冷冻室（薄荷叶也可以冷冻，冷冻后泡水口感一样），要喝时，取几片出来泡着就行了，方便营养又放心。

每逢佳节胖三斤，亲们过年胖了没？

喝几杯山楂冰糖饮，消脂开胃吧。

山楂冰糖饮：过年消脂开胃的快手饮品

食材：山楂、冰糖、水；

山楂冰糖饮的做法

1、山楂去蒂洗净，横切对半剖开，用小刀剔出里面的小籽，再横切成薄片；

2、烧开一壶水，保温杯里放入一个山楂的量，三四粒冰糖，注入烧开的水，盖上杯盖，上下晃动几下，密封保温半小时以上，让冰糖融化、山楂充分入味，即可饮用。

健康饮食网小提示

银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。

西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫“西瓜翠衣”，有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用，对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜