孕妇可以吃榴莲吗
问题描述：
我怀孕四五个月了，怀孕期间任何事情都很注意，最近想吃榴莲。想问医生，孕妇可以吃榴莲吗？
答
您好，榴莲具有多种维生素，营养相当丰富，对我们的身体有很多的好处，但是女性怀孕之后饮食方面有许多注意的地方。榴莲是木棉科热带落叶乔木，营养价值很高。其果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，以及维生素B1、B2等多种营养物质，是一种营养密度高且均衡的热带水果。在孕妈妈的膳食指南中，水果每天摄入的量是200—400克。榴莲也是其中一种水果，但需要注意的是，榴莲热量太高。因此对于已经超重，血糖水平异常的孕妈妈，我们建议不作为首选，最好少吃。因为榴莲性热，可以温补肾阳，如果孕妇属于寒性体质，适当的吃一些榴莲，可以促使体温上升，温暖身体。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，体质偏寒的孕妇吃榴莲可以温补肾阳，改善寒性体质，所以这类孕妇是可以少量吃榴莲的。但由于榴莲的热量和糖分非常高，所以已经超重或血糖水平异常的孕妈妈是不能吃的。另外，孕妇吃榴莲的时候需要少量食用，吃的时候也要多喝水，预防便秘。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。