维生素e早上吃还是晚上吃
问题描述：
这段时间买了维生素e，但也不知道早上吃还是晚上吃好，这两个时间段吃有什么不同？
答
您好，早上或晚上吃维生素E很好，但必须在饭后吃。维生素E是一种脂溶性维生素，溶于油中，空腹食用不利于吸收。服用维生素E的最佳时间是晚饭后。维生素E有利于修复皮肤组织和延缓衰老。长期服用维生素E有一定的效果。这种药物是一种安全的药物，通常用作辅助治疗。它没有毒副作用，可以长期使用。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
答
您好，通过补充维生素e可以有效的改善患者月经不调的症状，早上或晚上服用维生素e制剂都可以达到目的。维生素e的主要功效是延缓衰老、预防癌症、强化肝细胞膜、促进性激素分泌等等。月经不调、心血管病人和需要保养的人士可以通过补充维生素e来改善不良症状。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。