黄精蒸鸡的做法

偶尔做一次蒸鸡,家里不管是老人还是孩子都特别喜欢吃。今天教大家做好吃的蒸鸡的办法,一起来看看吧。

黄精蒸鸡

原料：鸡半只、黄精8克、姜少许。

黄精蒸鸡的做法

1、将鸡斩块调味。

2、然后放入黄精拌匀，和姜片一起放入蒸柜。

3、蒸十分钟即可。

食补提示：黄精有良好的补中益气作用，可以润心肺，适用于肺虚燥咳、慢性支气管炎、虚损寒热等。常服黄精能够神清气爽，延年益寿。这道菜的药味比较重，鸡肉则很鲜嫩。

健康饮食网小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身