益草调经汤

益草调经汤

原料：益母草30克，红糖50克，绍兴黄酒100毫升。

益草调经汤的做法

洗净益母草，加水煎煮，煮开20分钟后加红糖，用文火再煮20分钟，去渣，加绍兴黄酒，至温热时喝。

功效：益气补血，通络调经，强身健体。适用于所有体瘦的各型闭经患者。

特别提示：体胖的各型闭经患者服用时，不加红糖。

最补血的食物搭配

(1)补血搭配1：西红柿+酸奶铁可以预防和改善又时尚的补血饮品。(3)补血搭配3：西梅干+白酒西梅含有丰富的铁。新鲜的西梅很难买到，但西梅干在...[更多]