香菇胡萝卜棒骨汤

香菇胡萝卜棒骨汤

材料:香菇胡萝卜,棒骨。

调料:盐,料酒,小葱,姜。

香菇胡萝卜棒骨汤

香菇胡萝卜棒骨汤的做法

1、原材料清洗干净。

2、棒骨焯水,胡萝卜切滚刀块,香菇切花刀。

香菇胡萝卜棒骨汤

3、电炖盅内放入所有材料,加入姜片、料酒、水。

4、电炖盅插电煲3个小时左右。

5、煲好后加入盐、撒入葱花即可。

香菇胡萝卜棒骨汤

美食小贴士

1、不同的电炖盅煲的时间不一样,依据自家实际情况而定。

香菇胡萝卜棒骨汤

2、也可用汤煲在明火上煲,大火开锅后小火约煲2个小时。

3、尽量的少添加调料,汤汁更原汁原味,很鲜美。

香菇的作用

香菇不仅是一道席上名菜,而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖,提高人体的白细胞功能,其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]

煲汤网小提示

菠菜和胡萝卜能一起吃吗: 两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃吗: 可以明显降低中风的危险