平菇凤翅汤

平菇凤翅汤

原料:鸡翅400克,鲜平菇250克,蒜20瓣,葱白2棵,鲜姜6片,香油5克,精盐6克,绍酒10克。

平菇凤翅汤的做法

1.鲜平菇洗净切片,放入汤锅内,加水放在火上煮一会儿,盛入大汤碗内备用;葱白切成段。

2.鸡翅洗净,放入另一只大汤碗内,上面覆盖煮过的平菇,并把煮菇的鲜汤倒入碗内.加入绍酒、葱段、姜片、蒜瓣、精盐及少许清水,上笼蒸1小时左右,待鸡翅脱骨,淋入香油即成。

特点:鲜香适口,宜汤宜菜。

平菇凤翅汤

平菇的营养价值

平菇具有健脾益气、滋补肝肾、舒筋活络、祛风散寒的功效。用于腰腿疼痛、手足麻木、筋骨疼痛、高血压、慢性胃炎、肝炎等症。...[更多]

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